KURUYAN CİLTLERE 5 ÖNERİ

Küresel ısınma ve buzulların erimesi kışı özletir oldu. Ve işte kış tüm güzelliğiyle geldi, her yeri beyaza bürüdü. Bu aylarda sürekli sıcak ortamlarda bulunmamız, sıcak suyla duş almamız, güneşin azalan etkisiyle güneş bakımını durdurmamız gibi nedenlerden dolayı cildimizin nem oranı azalır. Doğayla uyumlu yaşayarak kışın tadını çıkarabilmek ve cildimizi korumak için birkaç önerim var;

Bol bol su için. Su susayan cildimizin nem oranını artırarak cildi içten dışa onarır ve parlatır. Besinlerin hücrelere taşınmasını sağlar, bu yüzden tüm organlarımızın düzenli çalışması için büyük önem taşır.

Doğal bir nemlendirici kullanın. Özellikle dışarı çıkadan önce soğuk havanın neden olabileceği cilt çatlaklarını engellemek için nemlendirici kullanmak önemli. İçeriği bilinmeyen bir krem yerine, doğal bir bakım yağını tüm vücut için kullanmak bolca nem sağlar. Uygulama sonrasında yüz egzersizleri yaparak kan dolaşımını hızlandırın.

Dudaklarınızı yalamayın, bu daha çok çatlak oluşmasına neden olur. Onun yerine dudak balmı kullanın ya da yine bakım yağını dudaklarınıza uygulayın.

Tek parça kalın kıyafetler giymek yerine, kat kat giyinin. Cildinize en yakın olan katın pamuklu olduğundan emin olun. Sentetik kıyafetlerden tere ve kötü kokulara neden olacağından kaçının.

Ne kadar sıkı çalışırsanız çalışın, günde en az 8 saat karanlık bir ortamda uyumaya çalışın. Uyku hem cildiniz hem de tüm vücudunuzun kaybettiği enerjiyi yeniden depolaması ve dinlenmesi için önemli.  Yeterli süre uyuduğunuzda cildinizin parlaklığı ve göz altı morluklarınızın azalması dikkatinizi çekecek.

EV YAPIMI BİTKİSEL TONİK

Toniğiniz mi bitti? Şişesini atmayın, şimdi kendi doğal lavanta toniğimizi yapma zamanı. Uzunca bir süredir kullandığım bu tonik cildi derinlemesine temizliyor ve harika kokuyor.

1 bardak suyu kaynatın.

İçerisine 2 yemek kaşığı lavanta döküp 5-10 dakika demleyin.

Soğumasını bekleyip süzün ve eski toniğinizin şişesine doldurun.

% 100 doğal lavanta toniğimiz hazır.  Lavanta ciltteki kusurları düzeltmesi, lekeleri gidermesi ve gözenekleri sıkılaştırmasıyla bilinir. Ayrıca yıpranmış saçlar için onarıcıdır. Cildiniz kuruysa toniği kullandıktan sonra doğal bir kremle cildinizi nemlendirin.

Toniği soğuk havalarda güneş almayan bir yerde, sıcak havalarda ise buzdolabında saklayabilirsiniz. İçerisinde hiçbir kimyasal ve koruyucu olmadığı için bu şekilde koruyabiliriz. 

Cilt üzerine sürülen herşeyi emer ve sürdüğümüz bu maddeler cilt altından direk kana karışır. Bu, sürülen maddeyi yemek demek. Çıkış noktamız : "Yiyemediğini yüzüne sürme." Hazırladığımız bu toniğin aslında karaciğeri güçlendiren, rahatlatıcı lavanta çayı olduğunun farkında mısınız?